总长度：125 km强度：强适用人群：普通地形：山地

 

公园（景区）简介
       五彩浅山滨水（国家）登山健身步道，位于北京市顺义区东北部。健身步道核心段东起顺义区龙湾屯镇安利

隆山庄南侧，西至木林镇唐指山水库大坝西侧，线路总长为125公里，主线长80公里，支线长45公里。五彩浅山

以浅山步道为纽带，以山体、水系、景区、田园为载体，在浅山区创意构建五种色系主题景观，塑造“五彩浅山”区

域整体形象，使“五彩浅山”成为美名远扬、享誉中外的顺义浅山区专属品牌形象。

 

开放时间：全年开放

 

门票价格：全年免票

 

交通情况：

（1） 公共交通：东直门乘970路公交车至“木林唐指山”站下车，可达木林段登山步道；
东直门乘915路公交车至“顺义区医院”站下车，可换乘区内公交车分别到达“龙湾屯民兵训练基地”、“木林镇唐

指山”站下车，即可到达健身步道。
（2）自驾车：
A: 北京城区京承高速——白马路——顺密路——木林——唐指山水库——木林段健身步道
B: 北京城区京承高速——白马路——木燕路——昌金路——民兵训练基地——龙湾屯段健身步道
C: 北京城区京平高速——木燕路——昌金路——民兵训练基地——龙湾屯段健身步道
D: 北京城区京平高速—— 木燕路—— 木林——唐指山水库——木林段健身步道
 

 

步道概况：

位置:位于顺义区东北部五彩浅山带燕山山脉之上，东邻北京市平谷区，北接北京市密云县。
长:总长度125公里，主线长80公里，支线长45公里
宽:步道宽度平均宽两米
坡度:平均坡度38°，最陡坡度70°
高度:最低海拔高度为555米，最高海拔高度为53米
路面材质：石质台阶14公里、木质台阶10公里、土石路50公里、砾石路30公里、落叶步道20公里、木栈道1

公里

 

步道类型： 郊野型, 主线线形路线, 支线环形路线

 

步道设施：

服务站：11
休息座椅：218
公厕：48
垃圾箱：184
标识系统：358
停车场：7

 

锻炼强度：

1、龙湾屯安利隆至月明涧段：中等强度
2、月明涧至木邵路段：中等偏上强度
3、木邵路至西坡山庄段：高强度
4、西坡山庄至木林骆驼峰段：一般强度
5、骆驼峰至峪子沟段：中等强度
6、峪子沟至十二涧段：一般强度
7、十二涧至景观林：中等强度
8、景观林至唐指山水库：一般强度

 

 

适宜人群：按强度不同适合所有年龄层次和不同体能的人群

 

 

步道特点：
       五彩浅山滨水（国家）登山健身步道，位于北京市顺义区东北部。健身步道核心段东起顺义区龙湾屯镇安

利隆山庄南侧，西至木林镇唐指山水库大坝西侧，线路总长为125公里，主线长80公里，支线长45公里。五

彩浅山以浅山步道为纽带，以山体、水系、景区、田园为载体，在浅山区创意构建五种色系主题景观，塑造“五

彩浅山”区域整体形象，使“五彩浅山”成为美名远扬、享誉中外的顺义浅山区专属品牌形象。

 

步道线路：
       步道从龙湾屯镇至木林镇为东南至西北走向，景点顺序：安利隆山庄、樱桃谷、月明涧、焦庄户地道战、西

坡山庄、北大沟林场、骆驼峰、鞑子沟、峪子沟、十二涧、景观林、唐指山水库龙湾屯段步道以自然风光和焦庄

户地道为主要特点。木林段步道以历史文化和自然景观相融合, 以唐文化为主要特点。五彩浅山滨水（国家）登

山健身步道的最佳行走季节是春夏秋三季。曾举办过多次登山比赛活动。常来此登山休闲健身的人群主要有都市

白领、登山爱好者、离退休老人。